Para algumas pessoas roer as unha é uma válvula de escape de uma rotina de trabalho estressante e incessante ou mesmo uma fuga dos problemas emocionais mais variados. Deixar o mau hábito de roer as unhas pode ser bastante difícil enquanto não se define qual a razão para esse desejo intenso de roer, porém, você pode aprender a usar truques para diminuir a intensidade com que rói suas unhas.
Para as pessoas que não sabem que o hábito de roer as unhas tem um nome especifico, é a onicofagia. Quando rói as unhas a pessoa que o faz está destruindo as camadas de queratina das mesas. Dessa forma mesmo que fique um tempo sem roer a pessoa tem unhas quebradiças e fracas.
Se você já está com as unhas prejudicadas de tanto roer e deseja deixa-las mais saudáveis pode usar pequenos truques para evitar o mau hábito. Deixe as suas unhas sempre aparadas e lixadas de modo que não seja possível roer, pense que se o fizer ficará sem unha.
Você também pode começar usar produtos que endureçam as unhas para tornar mais difícil o ato de roer. As mulheres podem apelar para o esmalte colorido e também para o batom escuro para deixar as mãos bem longe da boca. Tanto homens quanto mulheres devem levar um mini kit para fazer a unha caso tenham eventuais problemas com as unhas roídas.
Outra dica é saber que as unhas roídas são uma porta de entrada para os mais variados tipos de bactérias e fungos. Ninguém deseja isso.
observação: O hábito de roer unhas pode provocar sérios problemas. Roer as unhas produz ferimentos que servem de porta de entrada para vírus como o HPV, causador de verrugas na pele.
Quem engole pedaços de unhas pode ter pequenas lesões no estômago ou no intestino. Um outro fator é, as mãos podem estar sujas e a pessoa acaba ingerindo germes.
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